logotype
 

Mittlere Fußtechnik nach Vorne

chûdan mae geri

mittlereFusstechnikNachVorne

Verteidigungtechnik von der Seite

Soto uke Zenkutsu dachi

MittlereEisenhammer

Verteidigungstechnik nach oben

Age uke Zenkutsu dachi

VerteidigungstechnikNachOben

Abwehrhaltung - Mittlerer Bereich

Gedan barai Zenkutsu dachi

abwehrhaltungMittlererBereich

Fauststoß - Mittlerer Bereich

Chûdan oi zuki Zenkutsu dachi

FauststossMittlererBereich

Verteidigung mit der Außenhand

Shutô uke Kôkutsu dachi

VerteidigungstechnikAussenhand